La alegría es un sentimiento positivo causado por una emoción placentera. Es sinónimo de dicha o júbilo. La alegría produce sensaciones de agrado, esperanza y estima. La fuente más común,profunda y más grande de la alegría es el amor.
La alegría como valor se manifiesta desde el interior, del alma, se refleja a través de sensaciones de bienestar. La alegría es además una virtud cristiana porque si es verdadera, no puede tener otra fuente que Dios. La fuerza y el poder de una simple sonrisa se encuentran fundados en Él.
Algunos medios más para estar contentos son: dormir bien , una ducha caliente, un vaso de vino, una lectura agradable, un paseo, excursión o deporte, una conversación amistosa o pasar tiempo con la familia.
“La alegría es, ante todo, fomento de la salud.” Joseph ADDISON
“Mi risa es mi espada, y mi alegría, mi escudo.” Martín LUTERO
“La alegría, cuanto más se gasta, más queda.” Ralph W.EMERSON
